Dieta de slabire cu varza
Cura cu varza cruda se bazeaza pe principiul de a-ti umple stomacul cu un aliment cu valoare nutritiva si calorica foarte mica pentru a nu simti senzatia de foame. Bogata in vitaminele A, B, C si E, varza cruda este potrivita pentru persoanele anemice datorita continutului mare de clorofila, ce favorizeaza producerea hemoglobinei. in plus, varza are un continut ridicat de magneziu, calciu si fier, contribuind astfel la remineralizarea si revitalizarea organismului. Detoxifica organismul Dieta cu varza are un puternic efect antioxidant si ajuta la eliminarea reziduurilor din organism. De asemenea, substantele continute impiedica formarea radicalilor liberi ce afecteaza ADN-ul si celulele din organism. in plus, varza cruda stimuleaza digestia si are actiune autoimunizanta datorita unei substante bactericide si dezinfectate pe care o contine. Lecuieste depresia Specialistii in terapii naturiste sustin ca varza are si proprietatea de a lecui depresia si meteosensibilitatea. Pentru a beneficia de aceste efecte, trebuie sa bei, zilnic, doua pahare cu suc de varza. Ce sortiment alegem? Cruda sau gatita, varza, indiferent daca este alba, rosie, creata sau de Bruxelles, ar trebui consumata, in mod normal, de doua ori pe saptamana. Pe durata dietei insa trebuie sa o consumati zilnic. Se pare ca varza rosie ar contine mai multe vitamine si antioxidanti decat cea alba. Astfel, ea reduce riscul aparitiei cancerului la san datorita efectului sau asupra estrogenului. De ce slabim? Deoarece este saraca in calorii, varza este indicata in lupta cu kilogramele in plus, singura conditie fiind ca dieta sa nu depaseasca sapte zile. in acest interval, puteti pierde cinci kilograme. Daca nu suportati faimoasa supa de varza, puteti consuma varza ca atare sau in salate, alaturi de morcov si mar. Ce boli vindeca? Varza este benefica in cazul constipatiei, al hemoroizilor, infectiilor si furunculelor, al cancerului de colon, al entorselor, arsurilor, inflamatiilor, ulcerului si tumorilor. De asemenea, calmeaza tusea, protejeaza inima si combate alcoolismul, anemia, hemoragiile, guta, gastrita, sinuzitele si ciroza. in plus, este recomandata in dieta diabeticilor.
SLABIRE RAPIDA DIETE SLABIRE VARZA REGIM SLABIT CU VARZA RETETE SUPLIMENTE DIETE SI RETETE PENTRU SLABIRE
Untitled
Urmareste-ne pe FACEBOOK   l   Pentru banner exchange va rugam sa ne trimiteti propunerea dvs. la adresa de e-mail: saptezeci@gmail.com